# Психология

читать 4 мин.
0 30

Елена Шалаумова - преподаватель йоги в традиции йоги Айенгара и YogaSidhi, член международного йога альянса. Она помогает расслабиться, поменять внутреннее состояние через избавление от блоков в теле, уме и психике практикой хатха-йоги, медитации, пранаямы, марма- и йога-терапии. Ее работа направлена на создание, укрепление внутренней устойчивости, распаковку внутренней силы, потенциала, соединение с собой настоящей, обретение свободы и при этом испытывать удовольствие и наслаждение от процесса жизни и работы со своим внутренним миром.

Прочитать полностью